絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
一、絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊作用,能美容去皺。
二、絲瓜中維生素C含量較高,可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥。
三、絲瓜中維生素B等含量高,有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康。
四、絲瓜含有一定的皂甙,而皂甙正是人參里含有的主要營(yíng)養(yǎng)成分,所以絲瓜溫補(bǔ)的功效應(yīng)該是實(shí)至名歸。
五、瓜絡(luò)可治氣血阻滯的胸肋疼痛、乳房腫痛,而瓜子清熱、潤(rùn)燥、。瓜子仁可驅(qū)蛔蟲。瓜根消毒防腐,可治痔瘡、大便出血。
六、絲瓜提取物對(duì)乙型腦炎病毒有明顯預(yù)防作用,在絲瓜組織培養(yǎng)液中還提取到一種具抗過敏性物質(zhì)瀉根醇酸,其有很強(qiáng)的抗過敏作用。
七、絲瓜含有一定的蛋白質(zhì)和脂肪,是蔬菜里面比較少有的,而且絲瓜也不缺乏普通蔬菜里所含的各種維生素,其中Vc和B族維生素含量十分豐富。
深圳市奇華膳食是一家專業(yè)性蔬菜配送、食材配送,水果,肉禽蛋、大米,糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品配送為主導(dǎo)的專業(yè)餐飲公司。奇華膳食誠實(shí)守信、服務(wù)好、客戶至上的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),真正讓客戶用最少的錢吃較好的食材!