大頭魚的功效與作用
美容護膚、健腦
鳙魚是中國**四大家魚之一。該魚魚腦營養豐富,其中含有一種人體所需的魚油,而魚油中富含多不飽和脂肪酸,是一種人類必需的營養素。具有美容護膚、健腦等功效。
一、美容護膚:大頭魚對皮膚粗糙、脫屑、頭發干枯易脫落等癥狀均有一定效果,是美容美發不可忽視的佳肴。
二、健腦:大頭魚魚腦中含有一種人體所需的魚油,而魚油中富含多不飽和脂肪酸,是一種人體必需的營養素,可以起到維持、提高、改善大腦機能的作用。
三、預防心腦血管疾病:大頭魚的魚肉蛋白質、氨基酸含量很豐富,對促進智力發育、降低膽固醇、降低血液粘稠度和預防心腦血管疾病等具有一定的效果。
深圳市奇華蔬菜配送,食材配送,誠實守信、服務好、客戶至上的服務標準,真正讓客戶用最少的錢吃較好的食材!