山竹的營養(yǎng)價值        山竹果肉含可維生素B、核黃素、葉酸，可溶性固形物16.8％，檸檬酸0.63％，還含有其它維生素B1、維生素B2、維生素C4和礦物質(zhì)，山竹含有豐富的葉酸、蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。        一、山竹吃起來很甜美，但其散發(fā)出的氣味很淡，因為其氣味的化學(xué)組分量約是芳香水果氣味的1/400。山竹的清香氣味主要由揮發(fā)性成分，包括乙酸己酯、葉醇以及α-古巴烯組成。        二、山竹含有一種特殊物質(zhì)，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴蓮山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。       三、山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。        四、山竹營養(yǎng)豐富，抗氧化作用強，而且有保健功效，不過食用要適量，因為雖然正在研究中的氧雜蒽酮被指出可能有抗病效果，但過量攝入此物質(zhì)會增加酸中毒的可能性。氧雜蒽酮的一種α-倒捻子素有顯著的抗氧化性，已廣泛用于藥品中，但過量服用會對線粒體功能有毒害作用，損害呼吸作用，造成乳酸酸中毒。        五、外果皮中的紅色素可用來制黃色染料。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導(dǎo)的專業(yè)餐飲公司。我們誠實守信、服務(wù)好、客戶至上的服務(wù)標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的食材！

        荔枝的功效與作用        促進食欲、補充能量、補虛益肺        荔枝分布于中國的南方，以廣東和福建南部栽培最盛，其營養(yǎng)豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素A、維生素C等，還含有葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養(yǎng)素。荔枝味甘、酸，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有促進食欲、補充能量、補虛益肺的功效。        一、補充能量：荔枝果肉中含葡萄糖66％、蔗糖5％，總糖量在70％以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養(yǎng)的功效。        二、促進食欲：荔枝具有開胃益脾的功效，不僅能夠幫助補益脾胃，還能有效促進食欲。另外吃荔枝還能有效止呃逆等不適的功效。        三、補虛益肺：荔枝中所含天然葡萄酸可以促進血液循環(huán)，體質(zhì)弱的人應(yīng)該多吃荔枝，有補血益肺的功效。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導(dǎo)的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應(yīng)不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務(wù)體制，一心一意的為客戶服務(wù)！現(xiàn)以多家企業(yè)、學(xué)校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關(guān)系！誠實守信、服務(wù)好、客戶至上的服務(wù)標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        紅富士蘋果的營養(yǎng)價值有哪些        一、富士蘋果中含有豐富的維他命、在所有含有維他命C的水果中、以蘋果的含量最高、大約一百克富士蘋果中就含有十克維他命C。維他命C可以有效抑制皮膚黑色素和形成、幫助消除皮膚色斑、增加血紅素、延緩皮膚衰老、美容養(yǎng)顏。       二、蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多、有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分。      三、蘋果中的蘋果酸可代謝熱量、防止下半身肥胖。       四、蘋果中的可溶性纖維果膠、可解決便秘。     五、蘋果中的果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調(diào)節(jié)機體血糖水平，預(yù)防血糖的驟升驟降。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導(dǎo)的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應(yīng)不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務(wù)體制，一心一意的為客戶服務(wù)！現(xiàn)以多家企業(yè)、學(xué)校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關(guān)系！誠實守信、服務(wù)好、客戶至上的服務(wù)標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        榴蓮的功效與作用        一、滋陰壯陽        榴蓮含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。        二、增強免疫力        榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。谷氨酸參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，以及提高機體對應(yīng)激的適應(yīng)能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應(yīng)與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用。        三、治療痛經(jīng)        榴蓮是熱性水果，食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用，特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的女性吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。        四、開胃促食欲        榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，但這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食欲。       五、通便治便秘        榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那排便可就更困難了。        六、預(yù)防和治療高血壓        榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高，能防治高血壓。        七、防癌抗癌        榴蓮果中維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。維生素A是人體必需的重要微量營養(yǎng)素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。此外，維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動基因的活性，起到抑癌抗癌的作用。維生素B是體內(nèi)多種氧化酶系統(tǒng)不可缺少的輔基部分，參與氧化還原反應(yīng)和能量代謝。維生素C在機體中具有廣泛的生理功能，它能增強人體免疫功能，預(yù)防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病，促進膠原的形成和類固醇的代謝，有利于維持骨骼和牙齒的正常功能，抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺，具有防癌功效等。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、食材配送，水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導(dǎo)的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應(yīng)不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務(wù)體制，一心一意的為客戶服務(wù)！現(xiàn)以多家企業(yè)、學(xué)校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關(guān)系！誠實守信、服務(wù)好、客戶至上的服務(wù)標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的菜！

        檸檬的功效與作用        促進消化、生津止渴        檸檬為蕓香科植物黎或洋檸檬科果實，其果肉汁多細嫩，有濃郁的芳香氣味，具有促進消化、生津止渴、補充維生素C等功效。        一、促進消化：檸檬含有豐富的有機酸，而有機酸能夠的提高味蕾的敏感性，同時也能促進胃腸道消化液的分泌。因此對于食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的人，如果適當(dāng)?shù)某詸幟剩ㄟ^補充有機酸，具有增進食欲、促進消化的功效。        二、生津止渴：對于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適，如果適當(dāng)食用檸檬，能夠生發(fā)口中的津液，進而達到緩解口渴、口干和咽喉不適癥狀，具有生津止渴的功效。        三、補充維生素C：檸檬當(dāng)中還含有豐富的維生素C，而維生素C能夠促進鐵元素的吸收，因此對于缺鐵性貧血的人群，適當(dāng)?shù)某詸幟恃a充維生素C，促進鐵元素的吸收，在預(yù)防和糾正缺鐵性貧血方面也有著積極的功效。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導(dǎo)的專業(yè)餐飲公司。我們所有蔬菜均經(jīng)過初步加工、無黃葉，無泥沙等雜質(zhì)，利用率達95%以上，保障向用戶提供新鮮、無公害的安全衛(wèi)生食品。公司為了適應(yīng)不同客戶的需求，配有專業(yè)人員和配送車輛，實行“一對一”的服務(wù)體制，一心一意的為客戶服務(wù)！現(xiàn)以多家企業(yè)、學(xué)校、酒店、中西餐廳、國家單位的食堂保持良好的合作關(guān)系！誠實守信、服務(wù)好、客戶至上的服務(wù)標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的蔬菜！

            香水菠蘿的營養(yǎng)價值            一、香水菠蘿中含有豐富的活性酶和酸性物質(zhì)，人們在食用香水菠蘿后，能把它含有的這些營養(yǎng)盡快吸收，能促進唾液胃液等多種消化液分泌，并能加快身體內(nèi)脂肪的分解，能讓他們轉(zhuǎn)化成容易被人體吸收，只盡快被人體吸收和利用。            二、香水菠蘿中含含有豐富的糖類，活性酶以及多種微量元素，人們在使用這種美味水果后，能把它們盡快吸收這些物質(zhì)，可直接作用于人類的腎臟，能提高腎功能并能起到明顯利尿作用，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的身體水腫和腎炎以及小便不利等癥都有特別好的緩解作用。            三、香水菠蘿中含有大量的菠蘿梅，這是一種重要的藥用成分，對人類身體有明顯保健作用，這種活性酶被人體吸收后，能加快人體內(nèi)蛋白質(zhì)分解也能抑制人體對膽固醇的吸收，它能降低血液粘稠度，并能提高血小板活性，能從根源上阻止血栓生成對人類經(jīng)常出現(xiàn)的心血管疾病有良好預(yù)防作用。            蔬菜配送,食材配送,深圳蔬菜配送,深圳食材配送,配送蔬菜,糧油配送,配送食材-奇華餐飲公司

       蓮霧的功效與作用       一、有清熱解毒有利排尿的作用       蓮霧味兒甘平，在其中帶有蛋白、礦物等營養(yǎng)元素，而蓮霧的一大特性便是水份充裕，能夠有利排尿。蓮霧特別適合夏天吃，能夠止渴，還可以推動尿里的排出來，可以立即將身體的廢棄物排掉。因此，蓮霧是一種十分有健康保健作用的新鮮水果。      二、能夠調(diào)整胃腸的ph酸堿度       胃里是我們關(guān)鍵的消化系統(tǒng)，平常胃里會持續(xù)代謝胃液，這種胃液能夠推動食物的消化。假如胃酸過多，會對胃腸導(dǎo)致?lián)p害。而蓮霧的功效是能夠合理調(diào)整胃液，使胃液的成分維持在均衡的范疇以內(nèi)，既有益于消化吸收食材，也不會損害到胃腸。       三、有美容護膚的作用       蓮霧中帶有各種各樣維生素，在其中維生素C和維生素b22是較強的抗氧劑，不但能夠阻攔氧自由基的產(chǎn)生，還可以推動產(chǎn)生膠原蛋白粉，可以是我們丹皮酚更為光潔，更為有延展性。蓮霧的功效便是能夠美容護膚，讓皮膚煥如新生兒。追求美麗的女孩能夠適度多吃，皮膚會更為光潔。       蔬菜配送,食材配送,深圳蔬菜配送,深圳食材配送,配送蔬菜,糧油配送,配送食材-深圳奇華餐飲公司

        火龍果的功效與作用有增加營養(yǎng)、潤腸通便、預(yù)防貧血等。        一、增加營養(yǎng)：火龍果里面的營養(yǎng)價值也是比較高的，主要具有增加體內(nèi)維生素以及膳食纖維素的作用，能夠防止體內(nèi)的微量元素缺乏。        二、潤腸通便：火龍果里面的膳食纖維素能夠促進腸道蠕動，可以改善腸道蠕動環(huán)保所引起的便利，有利于大便干燥的癥狀得到改善，還有助于大便順動的排出體外。        三、預(yù)防貧血：火龍果主要具有預(yù)防貧血的效果，能夠避免患者貧血阻尼及的面色蒼白和肢體乏力癥狀得到改善。        深圳市奇華膳食管理有限公司是一家專業(yè)性配送蔬菜、水果，肉禽蛋、大米，糧油、水產(chǎn)品、凍品、調(diào)味品以及廚房用品為主導(dǎo)的專業(yè)餐飲公司。我們誠實守信、服務(wù)好、客戶至上的服務(wù)標準，真正讓客戶用最少的錢吃較好的食材！